新生兒剛娩出母體不久，身體各項(xiàng)機(jī)能發(fā)育尚且不完善，對(duì)外界的適應(yīng)能力也相對(duì)薄弱，加上嬰兒不會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)自己的感知，很多時(shí)候不能及時(shí)向父母?jìng)鬟_(dá)自己的需求，因此家長(zhǎng)一定要小心呵護(hù)。尤其是當(dāng)外界天氣變化，溫度升降失常，若護(hù)理不當(dāng)，寶寶很有可能因?yàn)橐挛镌鰷p不及時(shí)，造成感冒發(fā)燒等不良情況的發(fā)生，那么，新手爸媽該怎么判斷寶寶是冷是熱呢，要穿衣服還是要減衣服呢？我們一起來(lái)看看吧！

1.觸摸判斷

可以通過(guò)觸摸新生兒的頸部、背部、額頭、胸前等部位來(lái)判斷他們的冷熱。如果這些部位溫暖而無(wú)汗，說(shuō)明新生兒不冷也不熱；若這些部位溫度稍高或出汗，則表示新生兒可能比較熱，若溫度稍低及冰涼則說(shuō)明新生兒比較冷，應(yīng)及時(shí)增加衣物。

需要注意的是，家長(zhǎng)在使用觸摸判斷新生兒冷熱時(shí)，建議不要通過(guò)摸手腳來(lái)進(jìn)行判斷，因?yàn)樾律鷥旱哪┥已h(huán)不完善，寶寶的心臟功能還很弱，四肢遠(yuǎn)離心臟血液達(dá)到較慢，通常情況寶寶的手是涼的，不能作為判斷新生兒冷熱依據(jù)。

2.觀察新生兒的面色和反應(yīng)

新手爸媽可以通過(guò)觀察新生兒的面色、睡眠狀態(tài)等來(lái)判斷新生兒的冷熱情況。

如果面部較紅或睡覺(jué)時(shí)出汗和哭鬧，可能表示過(guò)熱；

如果面色蒼白或輕微青紫，且在寒冷環(huán)境中蜷縮哭泣，可能表示過(guò)冷。家長(zhǎng)應(yīng)注意調(diào)整室溫或增加衣物；

如果寶寶哭鬧不止，皮膚發(fā)青，拳頭握緊，寶寶可能有點(diǎn)冷，需要添加衣服；

如果寶寶煩躁不安，總是轉(zhuǎn)頭扭動(dòng)，皮膚發(fā)紅，身體出汗，寶寶可能是過(guò)熱，要及時(shí)脫掉衣服。

3.監(jiān)測(cè)體溫

為了更準(zhǔn)確地判斷新生兒的冷熱，可以定期測(cè)量新生兒的體溫。正常新生兒的體表溫度應(yīng)在36-37℃之間。如果體溫過(guò)高或過(guò)低，應(yīng)及時(shí)調(diào)整穿著和室內(nèi)溫度。

如果寶寶出現(xiàn)偶爾打噴嚏，不能簡(jiǎn)單認(rèn)為寶寶是受涼或感冒了。新生兒偶爾打個(gè)噴嚏可能是由于遇到冷空氣或外界其他刺激因素，導(dǎo)致反射性地打噴嚏，這是因?yàn)閷殞毐乔贿€未發(fā)育完善，通過(guò)打噴嚏向外排出刺激源從而對(duì)自己的身體產(chǎn)生自我保護(hù)，并不是感冒的癥狀，不用過(guò)于擔(dān)心哦。

新生兒不僅需要注意防寒保暖，也需要監(jiān)測(cè)是否存在保暖過(guò)度，導(dǎo)致寶寶捂熱發(fā)熱的可能。寶寶一旦降生，爸媽盡力呵護(hù)，往往門窗緊閉，生怕風(fēng)刮日曬，影響寶寶。如果不顧天時(shí)，不論冷熱，都給寶寶穿上厚厚的衣服，包裹過(guò)多容易使嬰兒大量體液?jiǎn)适?，代謝亢進(jìn)，耗氧量增加，導(dǎo)致脫水和乳酸等酸性代謝產(chǎn)物堆積，這樣很容易引起新生兒捂熱綜合征。如果發(fā)現(xiàn)寶寶皮膚潮紅、出汗多、體溫過(guò)高，應(yīng)及時(shí)松解寶寶的包被和衣服，并密切觀察寶寶精神狀態(tài)、吃奶情況及尿量。如均正常，且散溫后體溫很快恢復(fù)正常，可不必緊張；如和平時(shí)明顯不一樣應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，排除感染導(dǎo)致發(fā)熱的可能。

注：嬰兒捂熱綜合征（IMS）指由于過(guò)度保暖或捂悶過(guò)久所致的缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐、昏迷和呼吸循環(huán)衰竭等臨床癥候群，屬于兒科急危重癥，在寒冷季節(jié)較常發(fā)生，多見(jiàn)于農(nóng)村1歲以下特別是6個(gè)月以下的嬰兒，與嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)功能差、體表汗腺功能不成熟及不能掙脫捂熱有關(guān)。