百日咳是一種具有高度傳染性的呼吸道疾病，讓我們一起來深入了解它，做好防范。

百日咳由百日咳桿菌引發(fā)，多發(fā)生在冬春季，主要通過飛沫傳播，人群普遍易感，5歲以下小兒發(fā)病率最高?；純焊腥景偃湛群?，會(huì)有1-2周的潛伏期，然后出現(xiàn)典型的百日咳癥狀，病程可分為三期：卡他期、痙咳期、恢復(fù)期。病程長(zhǎng)達(dá)2-3個(gè)月，故名百日咳。

卡他期：類似普通感冒，有輕微的咳嗽、鼻塞、低熱癥狀，持續(xù)1-2周。此期已具備傳染性，但癥狀不明顯，易被忽視。

痙咳期：出現(xiàn)陣發(fā)性、痙攣性咳嗽，咳嗽時(shí)面紅耳赤、涕淚交流，咳嗽后伴有“雞鳴”樣回聲，這是百日咳區(qū)別于其他咳嗽的典型特征。夜間咳嗽頻繁，咳嗽劇烈時(shí)可出現(xiàn)嘔吐、眼部結(jié)膜下出血等表現(xiàn)，亦可并發(fā)重癥肺炎。一般持續(xù)2-6周，亦可長(zhǎng)達(dá)2個(gè)月以上。

恢復(fù)期：經(jīng)過積極治療和護(hù)理，大多數(shù)患兒康復(fù)良好。

百日咳的護(hù)理：規(guī)律服藥。保持室內(nèi)空氣新鮮，痙咳頻發(fā)伴窒息或抽搐的患兒應(yīng)有專人守護(hù)，痙咳發(fā)作時(shí)協(xié)助側(cè)臥、坐起或抱起，輕拍背部，協(xié)助痰液排出；多飲水，有助于稀釋痰液，促進(jìn)排痰，痙咳后進(jìn)食，少量多餐，進(jìn)食后減少劇烈活動(dòng)，以免引起嘔吐。痙咳嚴(yán)重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

預(yù)防百日咳，接種疫苗是關(guān)鍵。按免疫程序?yàn)閶胗變航臃N疫苗，能有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。我國(guó)含百日咳成分疫苗免疫程序?yàn)?月、4月、5月、18月、2歲以下兒童應(yīng)及時(shí)、全程接種百白破疫苗。日常生活中，保持室內(nèi)空氣清新、勤通風(fēng)，勤洗手，盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所，減少與患者的接觸?？人曰虼驀娞鐣r(shí)，應(yīng)用紙巾捂住口鼻，防止飛沫傳播。如果懷疑感染百日咳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并隔離治療。早期診斷與治療可有效控制病情，減少傳播。

了解百日咳知識(shí)，積極預(yù)防，從生活點(diǎn)滴做起，守護(hù)自己與家人的健康。（崔雪蘋）